課程編號:27098
課程價格:¥/天
課程時長:2 天
課程人氣:427
行業類別:不限行業
專業類別:健康養生
授課講師:祖言江
一、造成心腦血管疾病的主要原因
1、心臟病就是一種炎癥性疾病。
(1)、炎癥反應的本質 (2)、炎癥反應的步驟
a、第一步;開始侵犯內皮細胞 b、第二步;炎癥反應 c、第三步;慢性炎癥反應 d、第四步;斑塊破裂
2、高半胱氨酸是造成心腦血管疾病的的獨立因素
(1)、什么是高半胱氨酸 (2)、高半胱氨酸是怎樣破壞心臟健康的
3、氧化了的LDL膽固醇(壞膽固醇))是造成心腦血管疾病的重要因素
(1)高密度膽固醇HDL的功能 (2)低密度膽固醇LDL的功能 (3)低密度膽固醇LDL是怎樣被氧化的,并造成心腦血管疾病的
二、真正有效的預防措施:
1、制定科學、合理的日常飲食健康方案 (1)正確選擇主副食 (2)正確選擇肉類 (3)正確選擇水果 2、增加心臟健康支持物質
三、治療心腦血管疾病的有效措施
1、增加心臟健康不可缺少的營養物質, (1)維生素E的功效 (2)維生素C的功效 (3)生物類黃酮的功效 (4)輔酶Q10的功效 (5)鈣、鎂、鉀的功效
2、高品質的維生素、礦物質和抗氧化劑治療心腦血管病為什么特別有效
黑龍江省中西醫結合學會藥膳食療委員會委員, 中國民族醫藥學會健康產業分會理事, 中國中醫藥養生聯盟食療養生專家, 2013年中國500強講師、健康養生10強講師 中國循環學會神經變性專業委員會公眾教育學組第一屆委員會委員
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