健康的生活是人們的追求，而作為企業中高層管理干部，不僅要養成良好的工作習慣和態度，同樣，優質的生活方式和生活態度同樣重要。只要工作與生活互相促進，健康發展，才是有利有益的。
人們常說懂生活的人工作和生活兩不誤，可不懂生活的人為什么常常是工作和生活兩耽誤？生活是什么？如何怎樣才能懂生活？生活與工作如何平衡與協調才能最完美？這是時間管理的一個關鍵課題，也是大部分時間管理培訓疏忽了的內容。
而這，正是本課程要解決的問題！
『課程目的』
養成良好的工作習慣，讓工作成為一種快樂。
養成優質的生活品質，讓生活變成一種享受。
『內容概況』
“360度時間管理”，就是要倡導一種生活與工作理念，一種井然有序、張弛有度、充實又自然的生活工作方式。生活與工作是聯結成一體的，作為職業人士，是如何讓自己的生活井然有序健康、職業、有序、規范的楷模。
時間管理，是一種生活和處事的態度，有利身心的時間管理。24小時，就是每天的生活，每時每刻、隨時隨刻，讓時間管理成為健康、充實、有益的習慣和性格。360度，就是工作處事，是指身居何處在做什么，不論遇到多少問題有多少困難，讓時間管理成為您成功的工具和品格。
『授課形式』
引入徐老師獨創的“全程體驗培訓模式”。游戲體驗、互動練習、教練演示、現場模擬、頭腦風暴、案例研討、視頻演示、情景訓練、室內拓展等。
『課程大綱』
第一部分：時間管理的基本認識
一、時間管理的價值
1、時間管理演變與管理意識變遷
2、時間價值與職業價值
3、時間管理的誤區
二、時間管理思想精髓
1、80/20法則
2、時間四象限原理
3、第二象限投資法
4、ABC分類法
三、時間思維與時間哲學
1、360度思維
2、24小時思維
3、時間必須是快樂度過的
4、時間必須是高效能的
第二部分:生活法則與時間原則
一、從時間管理到管理時間
1、定義——是山過來還是我過去
2、生活、工作與時間的關系
3、態度決定可能，方法決定品質
4、時間管理的思路
5、學習時間管理前的準備
二、健康的時間管理觀念和方法
1、讓時間變得充實
2、給自己留下來休息或支配的時間
3、生活然后才是工作
4、健康與快樂的原則
三、成功的時間管理觀念和方法
1、目標的原則
2、效率和效果原則
3、有序原則
四、有效時間管理的標準
1、減少無謂時間浪費
2、學會拒絕
3、現在行動
4、當機立斷
5、工作計劃
五、如何進行有效的時間管理
1、明確目標任務
2、制定優先原則
3、寫下來
4、坐標法和圖表法
5、你會授權嗎
六、時間管理改進方法
1、使用時間計劃管理工具
——5W2H法則
——WBS工作目標分解
——運用里程碑、網絡圖與甘特圖
——關鍵路徑與進度控制
2、有效利用時間的方法與技巧
——善用零星時間
——學會授權
——會議管理
3、養成做事和做人的習慣
——想法：
——計劃：
——習慣：
——改進：
——觀念：
七、良好的個人習慣與學會與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自己
3、有效整治時間浪費
4、分工與授權
5、團隊合作
6、有效溝通
7、高質高效的睡眠
8、終生學習
第三部分：時間管理常見問題及應對
問題一、沒有目標，人生行若游魂
1、獵狗與土撥鼠的啟示
2、聚焦效應與手表定律
措施: 以終為始，管道人生
1、生命清單
2、目標與目的論
問題二、拖延，死人都跑得比你快
1、拖延的現象分析
2、拖延的8大原因
措施:立即行動，不進則退；
1、立即行動，請勿拖延
2、職責所在，請勿推辭
3、關注細節，一絲不茍
問題三、只追求完美，缺乏迅速行動
1、正確認識執行力
2、結果第一，完美第二。
3、認真第一，聰明第二
4、歪斜的到終點與齊整的站原地；
措施:職業素養，全力以赴
問題四、自我設限，殺死了你的潛能力
措施:尋找捷徑，腦力激蕩；
1、一道有趣的算術題
2、迷宮中的啟示
3、懶人秘籍
4、化繁為簡與尋求合作
問題五、缺乏條理與計劃，尋找占用了你所有時間
1、條理與計劃的效果
2、辦公室的6S運動
措施1:時間矩陣，實施計劃；
1、要事第一
2、時間矩陣圖
3、80/20原則
4、有效計劃
措施2:會議管理，講究策略
1、高效會議的特征
2、成功會議的策略和方法
 
培訓結尾：
1、回顧與自省：
——回顧并自我比照，填寫《時間管理素養自審問卷》。
2、“生活與工作”時間管理行動計劃互動體驗。

國內最實戰的中層干部培訓師之一  
中層干部咨詢與培訓專家國際培訓專家
“5+2簡單管理法”創始者
“員工就是上帝”關懷系統倡導者            
中國企業員工心態培訓首選講師
2008年引發國內員工心態培訓熱潮

 

培訓服務：
問題咨詢與分析——參與管理問題的分析及培訓需求收集、分析，提煉培訓課題
訂制唯一性課程——根據具體需求進行課程組合、優化及調整，確保最佳效果
培訓風格：全程互動、足具創新、幽默親和、輕松趣味、虎式結尾。
授課方向：心態激勵、管理技能、執行力
經典課程：▲《優秀的企業培訓師培訓》（TTT）
精品課程：
▲《成就全力以赴的好心態》（心態激勵）
▲《打造高效率強執行的一流團隊》（團隊執行力）
▲《卓越干部的管理技能速訓營》（MTP管理技能）
▲《跨部門溝通與協作》（團隊溝通）
▲《化壓力為動力的好心情秘笈》 （壓力管理）
視頻書籍：《管理效率與執行力》、《員工就是上帝》、《成就全力以赴的好心態》(出版中)
從業經歷：曾在東莞、廣州、北京等地大中型外企、民企、國企任職從人事專員到管理課長、集團人力資源經理、人力規劃處長、總裁辦主任再到副總裁等中高層崗位，有著十余年豐富的企業管理實踐經驗，致力于專業培訓及訓練工作近8年。
徐老師系百所高校巡講特聘講師，EMBA，山東濟南電臺“我能贏”節目特約嘉賓，曾任某管理咨詢機構副總裁，現為總裁網、北京首訓、中國講師網等國內多家培訓及管理咨詢機構金牌講師、特聘顧問師，還是國際注冊培訓專家、高級培訓師、拓展訓練師。
授課簡介：專注研究企業干部管理素養，尤其在心態激勵、管理技能與執行力領域，有著豐富的管理、研究與培訓實踐經驗。為了確保良好的授課效果，專門學習了拓展訓練技術，以增進課程的非語言表達能力，強化課程的互動與趣味性。
服務的企業數百家，學員數萬名，經典課程“金融危機下的員工心態建設”曾在08年廣受企業的歡迎，創下在全國近三十個大中城市巡講的紀錄。