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提升幸福力 ——現代組織生態下的情緒壓力管理藝術

地點： 廣東 (東莞) 價格：2000 時間：2023-08-26

前言：成功沒有那么難，幸福其實很簡單1.不想上班可能是一種“病”——壓力2.是誰偷走了工作激情——職業倦怠3.最高級的心理防御機制讓..

提升幸福力 ——現代組織生態下的情緒壓力管理藝術

地點： 廣東 (東莞) 價格：2800 時間：2022-02-25

一、提升邁向幸福的自我意識能力：認知自己的情緒壓力，勿淪為“感覺的奴隸”1)情緒的功能n 動機和喚醒功能n 對認知和決策的影響：情緒-行為循環模式n 社會功能：情緒的驅動和干擾..

酒店管理者做好情緒壓力管理

主講老師： 課程時長：2 天

課程背景 隨著酒店市場競爭的加劇和顧客的日趨成熟，現代社會市場與職場競爭日益殘酷，工作任務繁重瑣碎、人際關系錯綜復雜、家庭與工作角色沖突矛盾重重，市場環境的種種變化，太多的壓力像潮水一般，一浪接一浪地向我們涌來，..

情緒壓力管理與領導者情商

主講老師： 課程時長：2 天

一、 情緒以及壓力產生與舒解的機制 a) 壓力的來源及其與情緒的關系 b) 壓力產生的機制 c) 舒解壓力的基本機制 d) 情緒的內涵與情緒的管理 二、 情商的核心：認識自己與覺察自己 a) 性格..

中國移動體驗式情緒壓力管理培訓

主講老師：李向陽 課程時長：2 天

第一部分　　認識情緒壓力本質 情緒的價值 憤怒與安寧是美的 憂愁與興奮是美的 哀傷與快樂是美的 所有的情緒都是美的情緒三大反應模式 第一模式：鐘擺模式 愛與恨同時存在 愛多深很..

房地產人員情緒壓力管理與職業心態修煉

主講老師：涂山青 課程時長：2 天

【課程簡介】 健康是我們每個人都追求的。健康是我們工作和生活的基礎和前提。沒有健康就沒有一切。 什么是健康？世界衛生組織（WHO）認為，健康是人的軀體、心理和社會功能的統一體。而心理健康是整體健康不可分割的部..

情緒壓力管理

主講老師：尚峰 課程時長：2 天

第一部分 健康與壓力互動案例 ：阿拉法特之死健康是什么惡化與健康健康的生活方式與均衡人生活力：健康的重要元素我思故我在測試：你是焦慮還是抑郁？如果我能告訴你怎樣改變你的生活，這樣是不是..

魅力情商——情緒壓力與陽光心態

主講老師：田先 課程時長：12 天

主講：田先三大維度，標本兼治課程特色：由內到外，由知到行，強烈的震撼，深刻的體驗。課程收益：強效解決情緒壓力與心態問題，疏導情緒，調試壓力，樹立積極正面的人生觀、工作觀，激發內在動力與激情。適合對..

心智修煉---情緒壓力的九大管理

主講老師：董波浪 課程時長：1 天

一. 情緒壓力的認知觀1.情緒的認知2.情緒壓力的產生3. 產生情緒壓力的三大殺手4.情緒影響人生的三大危機5.情緒產生的解析圖6.管理情緒壓力的三大做法解決難題：情緒產生后就會影響工作，..

服務人員情緒壓力與陽光心態

主講老師：楊端祥 課程時長：2 天

序言：一起來做個心理體檢一、平衡和諧的心理1、什么是真正的健康2、健康長壽的秘訣3、EQ與職業人生4、平衡和諧的心理建設模型 情緒是浪花 壓力是暗流&#..

情緒壓力管理

主講老師：趙晉 課程時長：2 天

情緒壓力管理【授課方式】內容講述、案例分析、游戲互動、討論點評、情景演練【培訓對象】 全體人員引言：你對生活現狀滿意嗎？你生活得快樂嗎？你感到生活工作的壓力大嗎？人際關系好處嗎？ ..

與情緒壓力共舞

主講老師：郭敬峰 課程時長：1 天

【課程內容】第一單元：解讀情緒與情商EQ1、認識情緒2、情緒的影響：3、情商EQ提升：4、制定自我管理方案：5、實戰演練：如何1秒鐘處理消極情緒？第二單元：職業情商修煉1、什么叫職..

與情緒壓力共舞課程大綱

主講老師：郭敬峰 課程時長：2 天

《與情緒壓力共舞》課程大綱【課程介紹】“人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結，職業出現倦怠，婚姻出現不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂得…&hel..

員工心理關愛及情緒壓力管理技巧

主講老師：郭敬峰 課程時長：1 天

第一單元 員工心理健康關愛1、 職工心理健康失衡背景（1）什么是心理健康 本人不覺得痛苦 （穩定愉快的情緒） 他人不感到異常 （和諧的人際關系） ..

情緒壓力--情歸何處

主講老師：王沛 課程時長：4 天

課程名稱： 《情緒壓力 -- 情歸何處》主講： 王沛老師 6-12 課時課程簡介：情緒是靈魂的語言，看見即療愈；每次情緒都是一次療愈，看到情緒背后的信念、冰山，透過情緒的看到去了解自己的原生家庭模式 ..

員工心理關愛及情緒壓力管理技巧

主講老師：郭敬峰 課程時長：1 天

第一單元 員工心理健康關愛 1、 職工心理健康失衡背景 （1）什么是心理健康  本人不覺得痛苦 （穩定愉快的情緒）  他人不感到異常 （和諧的人際關系）  社會..

OH卡情緒壓力管理與心理激勵

主講老師：俞文顯 課程時長：2 天

1. OH卡與自我探索2. 績效提升模式剖析案例分析：冰山模型3. 情緒現狀測評1）焦慮情緒測評2）抑郁情況測評3）情緒壓力指數測評3. 情緒對績效、認知、行為的影響戲劇療法：杰克的一..

中高層管理者的情緒壓力管理

主講老師：郭敬峰 課程時長：1 天

【課程介紹】“人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結，職業出現倦怠，婚姻出現不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂得……負面情緒和壓力過大會導致人..

《與情緒壓力共舞》課程大綱

主講老師：郭敬峰 課程時長：3 天

【課程介紹】“人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結，職業出現倦怠，婚姻出現不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂得……負面情緒和壓力過大會導致人..

現場危機處理技巧與情緒壓力管理

主講老師：王維玲 課程時長：2 天

一、現場危機產生原因解析————知其然知其所以然二、服務意識規避現場危機————預則立，不預則廢三、現場危機的化..

職場情緒壓力舒緩（EAP）

主講老師：張慈恩 課程時長：1 天

第一講：人性的運作機制和心智模式一、人性的優勢與缺陷1. 趨利與避害的人本動機案例：“拖拉機”“老爺機”“自動識別機”的職場動機..

國學與情緒壓力管理

主講老師：黎靜坤 課程時長：1 天

一、正確認識壓力（坦然相對）1、請問什么是壓力？2、壓力是現代人所特有的嗎？3、壓力是如何產生的？根源是什么？4、壓力與情緒是何種關系？5、古今中外如何管理壓力？二、感悟國學、認識自己（先修內..

現場危機處理技巧與情緒壓力管理

主講老師：王維玲 課程時長：2 天

一、現場危機產生原因解析————知其然知其所以然二、服務意識規避現場危機————預則立，不預則廢三、現場危機的化..

營業廳服務營銷與情緒壓力管理

主講老師：王惠 課程時長：1 天

第一講：營銷思維認知與轉變一、服務營銷的本質1、客戶意識在市場競爭中的重要作用2、“客戶思維”中的認知方式3、重新認識FABE的營銷價值二、服務創造價值1、 為什么說&..

基于心理學的情緒壓力管理與正能量心態

主講老師：鮑建勇 課程時長：2 天

導引：未來組織的競爭力是什么？第一講：認識情緒與壓力一、認識情緒1. 什么是情緒2. 情緒與生理3. 情緒的問題區二、認識壓力1. 壓力的分類2. 過度壓力的傷害3. 壓力的來源 ..

職場賦能-情緒壓力管理

主講老師：張濛 課程時長：2 天

第一講：了解壓力一、壓力產生大揭秘1. 壓力產生的幾個階段——急性壓力、階段性壓力、慢性壓力2. 人類產生壓力的根源——生存二、壓力與自尊體系1. ..

加減乘除--心理健康與情緒壓力管理

主講老師：程平安 課程時長：1 天

第一講：心理健康篇課堂討論：生活滿意度與年齡的關系一、心理健康五個標準標準一：認知合理標準二：情緒穩定標準三：行為適當標準四：人際和諧標準五：適應變化問卷測試：心理健康調查二、常見..